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3 個 Claude 自動工作法
Selina Liu
August 23, 2026
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歡迎熱愛AI 的你
大家週日快樂～
今天要跟大家分享三個讓Claude 連你睡覺的時候都在工作的方法，以及一個超實用的 AI 用法，讓你隨時掌握超在地的資訊：
今天要分享的重點：
3 個 Claude 自動工作法
用一個 指令 ，掌握超在地資訊
如何提升 AI 表達力？寫出有人味的文案（下）
那我們開始吧!
閱讀時間 5 分鐘
🗞️最新消息
🤖 3 個Claude 自動工作法
最近我發現，我們可能還是太習慣「主動打開 AI」。
想到一件事 → 打開 Claude → 下 Prompt → 等它回答。
但 Claude Cowork 有一個我覺得很多人還沒真正用起來的功能：Scheduled Tasks（排程任務）。
你可以把一個工作設定好，讓 Claude 每小時、每天、工作日或每週自己執行。
甚至電腦關掉、進入睡眠，它還是可以在遠端按照排程工作。
所以真正值得思考的是：
有哪些事情，我其實根本不需要每天重新叫 AI 做？
我整理了 3 個我覺得一般人最容易開始的用法。
1. 每天早上，先幫你把資訊看完
如果每天上班第一件事都是：
看 Email → 看行事曆 → 看 Slack → 想今天先做什麼，
這整段其實可以先交給 Claude。
例如設定：
每個工作日早上 8 點，整理過去 24 小時的重要 Email、Slack 訊息和今天的行程。
告訴我：
今天最重要的 3 件事
有哪些事情需要我回覆
有哪些 Deadline 或會議需要注意
早上打開 Claude，就先有一份自己的 Daily Brief。
2. 每天幫你追蹤一個主題
這個是我自己最喜歡的用法。
假設你每天都會追 AI 新聞，不需要每天重新問：
「今天 OpenAI 有什麼新聞？」
可以直接設定：
每天早上搜尋過去 24 小時 OpenAI、Anthropic、Google DeepMind 的最新消息。
排除只是轉述同一件事的文章，優先找官方發布、新功能、研究與突然大量被討論的新用法。
最後只留下最值得看的 5 則，附上原始來源和為什麼值得注意
最後只留下最值得看的 5 則，附上原始來源和為什麼值得注意。
這也可以換成：
競爭對手動態、產業新聞、股票資訊、社群趨勢、品牌輿情。
你真正需要做的，只剩下最後的判斷。
3. 每週自動幫你 Review
第三個我覺得很適合工作的人。
例如每週五下午讓 Claude 自動整理：
根據這週的 Email、Slack、文件與相關工作資料，整理：
這週完成了什麼
哪些事情還沒有完成
下週最需要優先處理的 3 件事
最後產出一份 Weekly Review。
原本要自己回想、翻訊息、找文件的事情，可以先讓 Claude幫你整理。
怎麼開始？
其實很簡單。
進到 Claude Cowork，在左側找到 Scheduled → New task。
接著只需要設定三件事情：
① 做什麼
例如每天搜尋 AI 新聞。
② 什麼時候做
每小時、每天、工作日或每週。
③ 怎樣才算完成
例如「只留下 5 則真正重要的消息，每則都附原始來源」。
設定一次之後，它就會按照排程自己執行。
而且 Scheduled Tasks 還可以搭配 Claude 已經連接的工具、Skills 和 Plugins，所以它不只是「定時問 Claude 一個問題」，而是可以真的去搜尋資料、讀取連接的資訊，再完成工作。
我覺得這個功能真正改變的是我們使用 AI 的習慣：
如果一個 Prompt 你已經重複打了三次，也許第四次就不該再自己打了。
把它變成一個固定工作，讓 AI 自己去做。
🤖 用一個指令掌握超在地資訊
現在的新聞網站、電子報、Facebook 社團、社區活動行事曆和 App，比以前任何時候都多。
有時候，真正對你最有用的新聞，往往不是全國新聞，而是在地新聞。
例如：
哪條路施工封閉，可能害你今天遲到。
家附近新開了什麼餐廳。
學校正在舉辦什麼募款活動。
這週末有什麼社區節慶。
最近大家突然都在討論哪一家小店。
但如果真的想掌握這些資訊，通常得在一堆充滿廣告、品質參差不齊的網站、社群社團、地方新聞和活動行事曆之間來回切換。
如果你現在的「所在地」經常改變，或是住在國外，這件事甚至會更麻煩。
好消息是：
現在可以直接讓 AI 幫你搜尋。
如何取得最新的在地資訊？
與其自己搜尋幾十個來源，可以直接打開 ChatGPT（或你習慣使用的 AI 工具），輸入：
「整理最近 [地點] 發生的重要事情。包含在地新聞、社區活動、新開幕店家、近期活動、交通更新、天氣注意事項，以及任何當地居民應該知道的資訊。優先搜尋最近 30 天的資訊，並依照類別整理。」
接下來可以直接延續同一個對話。
每天問一次、每週問一次，按照自己的需求更新即可。
持續掌握你曾經住過的地方
你也可以把 [地點] 換成：
城市、鄉鎮、社區、郡／縣、區域，甚至城市裡非常特定的一小塊地方。
我們大部分的人，心裡可能都有一些仍然覺得像「家」的地方。
可能是你長大的地方、念大學的城市，或是五年前搬離的城市。
不需要分別追蹤好幾個地方新聞網站。
直接使用上面的 Prompt，把地點換掉就可以。
甚至可以一次追蹤好幾個不同地方。
旅行之前，先研究當地「現在」正在發生什麼
在地新聞可以告訴你：
「這個地方現在正在發生什麼。」
所以下次旅行前，可以把目的地丟進剛才的 Prompt。
可能會發現：
新開幕的景點、季節限定活動、交通問題、新餐廳，甚至是還沒有被旅遊部落格寫到的當地熱門話題。
搜尋超級精準的在地資訊
地點可以設定得很大，也可以縮得非常小。
例如：
你的家鄉
目前居住的社區
父母居住的城市
正在考慮搬去的海邊小鎮
正在研究的郊區
旅行前，飯店附近的區域
通常地點設定得越具體，找到的結果反而越有趣。
為什麼這招有用？
因為大部分的人真正需要的其實不是：
更多新聞。
而是：
跟我有關的新聞。
我們真正想知道的是：
我在乎的地方最近有什麼改變？
正在發生什麼？
有哪些事情值得注意？
AI 在這裡並不是要取代地方新聞。
而是：
幫你找到真正跟自己有關的地方新聞。
另外，如果你正在國外，這招也很好用。
即使當地資訊不是你的母語，AI 也可以協助翻譯活動公告、地方通知等資訊，讓你快速掌握狀況。
📌 這段可以直接截圖存起來
問 AI：
「整理最近 [地點] 發生的重要事情。包含在地新聞、社區活動、新開幕店家、近期活動、交通更新、天氣注意事項，以及任何當地居民應該知道的資訊。優先搜尋最近 30 天的資訊，並依照類別整理。」
把 [地點] 換成：
城市／鄉鎮／社區／縣市／特定區域
你可以拿它來：
追蹤家鄉近況、研究旅遊目的地、觀察準備搬去的社區，或持續關注以前住過的地方。
每週執行一次，就能得到一份專屬於你的在地新聞摘要。
恭喜你讀完了！今天又成長了一些
在你離開之前，我們想聽聽你的想法！
希望能讓你的體驗更好 🤖
你覺得今天的電子報怎麼樣？ |
下期再見囉！
Selina
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